Блог о здоровье Medical-Request

  Грандиозный восторг по поводу долгожданного появления на свет маленького ребенка для молодой мамы часто немного омрачает тот факт, что для восстановления прежний форм придется сделать еще немало. Ведь от стройной и подтянутой дородовой фигуры после возвращения из родильного дома остались только далекие воспоминания. За период беременности практически у каждой женщины накапливается несколько лишних килограммов. И далеко не всегда они самостоятельно исчезают по мере взросления малыша. Дело в том, что восстановление фигуры после родов подразумевает приложение определенных усилий и соблюдение ряда условий. Где берутся лишние килограммы во время беременности Лишний вес за месяцы вынашивания малыша появляется не у каждой женщины. Если существующие физиологические нормы не были превышены, то женщина набирает не более двенадцати килограммов за весь срок беременности. Следовательно, в процессе родов, а также в первые недели послеродового периода все эти килограммы постепенно уходят. Но

Согласно недавнему исследованию, зеленый чай снижает уровень «плохого» холестерина, предотвращая тем самым атеросклероз и серьезные проблемы с сердцем и сосудами. В ходе работы ученые из Западного университета, Калифорния, анализировали 20 научных трудов на тему влияния зеленого чая на здоровье с участием 1400 человек. В результате оказалось, что у тех, кто ежедневно принимал экстракт зеленого чая, уровень «плохого» холестерина падал на 5-6 пунктов в сравнении с теми, кто принимал плацебо. Также, наиболее полезным является натуральный зеленый чай, а не добавка в виде капсул. В зеленом чае содержатся полифенольные соединения – катехины, — которые, по мнению ученых, приводят к снижению уровня холестерина в крови. Прежде было доказано, что эти вещества помогают сбросить лишний вес. «Катехины зеленого чая уже давно считаются эффективными веществами для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний», — напоминают исследователи. Одна из работ, к примеру, показала, что прием экстракта зелен

Большинство прекрасных леди, которым чуть больше 30, стесняются своего возраста и считают, что невозможно вернуть былое изящество и красоту.

Вначале индийского массажа проводится общий массаж всей стопы (поглаживание, растирание, надавливание).

Биостимулированный сок алоэ подходит для кожи любого типа – он предотвращает появление морщин.

Диета – здоровый путь к внешнему и внутреннему преображению.

И конечно, при бессоннице очень помогают ванны.

Нынешняя медицина и фармакология – это страшно выгодный бизнес. Давайте мыслить логически: капитализму нужны крепкие и независимые люди? Сомнительно. Здоровый человек не будет платить за микстуры и медицинские услуги, следовательно, это экономически нецелесообразно. Плюс ко всему, здоровый человек более свободен в выборе своих действий: у него меньше страхов, он не привязан к больницам и независим от врачей. А как все мы хорошо понимаем – чем свободнее каждый из нас, тем труднее нами управлять. Как же решилась проблема здоровых людей? Конечно, самое простое – это загробить человеку иммунитет с первых дней жизнисуществования. Причём это вполне разумно: пусть болеет столько, сколько помнит себя, привыкает к постоянномустабильномусистематическому приёму лекарств. Да и родители деток не особо удивляются. Почему-то никто не задаётся вопросом: откуда у половины 6-месячных чад аллергия? А ведь она почти отсутствовала ещё пару веков назад, как и другие аутоиммунные заболевания. Если

Индийский массаж в течение тысячелетий применялся в Индии и других странах Востока, помогал излечить многие недуги.

Запущенные фурункулы может вылечить мазь из листьев алоэ (3 ст.л.), травы зверобоя (3 ст.л.), тысячелистника (1 ст.л.), мёда (1 ст.л.), желтка и растительного масла (1 ч.л.).

Сегодня в Греции, где около половины калорий в питании приходится на долю оливкового масла, люди реже всего умирают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Ещё один препарат этой группы – слабилен, относящийся к синтетическим слабительным.

Отеки ног можно лечить дома, но перед этим следует проконсультироваться с врачом.

Авитаминоз самая распространенная болезнь нашего с вами общества. Недостаток витаминов, свежего воздуха и регулярного питания обычно приводит к авитаминозу, а как следствие к плохому настроению, апатии и потери аппетита.

Мёд можно употреблять на ночь не только с тёплой водой или молоком – народных рецептов от бессонницы с мёдом очень много.

Для профилактики и лечения некоторых травм и заболеваний применяется баночный массаж.

В листьях алоэ содержится аллантоин – вещество, обладающее мощным увлажняющим эффектом.

Исследователи выяснили, что состояние здоровья и употребление оливкового масла тесно связаны.

Следующим представителем группы раздражающих слабительных, рекомендуемых гастроэнтерологами, является регулакс.

Имбирь способствует укреплению памяти, улучшению пищеварения и повышению аппетита, лечению печени, усилению половой потенции.

Я думаю, что каждый человек в своей жизни сталкивался с такой проблемой, как запах изо рта.

Рецептов домашних настоев трав и чаёв, помогающих уснуть, очень много.

Техника выполнения косметического массажа имеет свои особенности.

Растение алоэ известно в России очень давно, и один из самых распространённых видов – это алоэ древовидное.

Рецептов с оливковым маслом множество у разных народов, в кухнях разных стран, и мы приведём здесь один очень простой, но полезный рецепт.

К этой группе относится, например, такой препарат, как гутталакс.

Многим известно растительное лекарственное средство, которое хорошо помогает от болей в суставах, артритов и радикулитов – настойка сабельника.

Первое, что приходит в голову, когда думаешь о лечении изжоги народными средствами – это раствор соды.

Если вы хотите сохранить нормальное состояние волос и укрепить их корни, то вам поможет в этом массаж волосистой части головы.